“你准备好了吗？记住我的话，是在你心神中演示的。所以能否领悟还得是看你自己的意志！”方老沉声诉说道。说罢出现在了日风的心神中，此时的日风已经开始入定守神了。等待着方老所说的烈焰感悟，这时方老的突然出现，令他的心神不由的一紧。无论怎么说，听到这训练的名字都会让人心里多少有点发毛的。
果然方老提醒的话语中那股郑重的味道，告诉了他接下来会发生的事情。“待会我会用仙法心焰在你的心神中燃烧，你要用自己的木属性灵气去让它继续燃烧。记住一定要好好地认真的感受木属性的所有变化，从才找出了奥义再告诉我。不然这心焰会一直燃烧下去，最后会把你我都烧伤，甚至是死！哦，对了，在此过程中，你还要运行太一真仙心法哦！不然你的灵气很快就会没了的！”日风略微思量了下，咬牙坚定地道：“来吧！不能输给这点东西！不然我以后怎么去帮爷爷的忙！”看着日风的意气风发，方老不由的欣慰地笑了起来。不过笑是一回事，手上的动作又是另外一回事。只见一团有些微弱的小火焰，轻颤着飘向了日风的四周。
呼！火焰化为了个包围圈，把日风完全包裹在了其中。似乎要把他整个人都吞噬了，而此时的日风又是另外一种情况。火焰并没有像外界看到的那样，把他吞噬了。只是在他的四周形成了一圈厚厚的由火焰组成的火墙，不过他四周的温度倒是上升了不少。弄得他是大汗淋漓啊！随着火焰的越来越靠近自己的身边，日风不得不按照方老所说的那样去做，把自己的木属性灵气加入了进去。随着木属性灵气的加入，火焰更是燃烧得厉害。而此时他已经是没有回头的可能了，他只能让自己在这高温的环境下，一边尽量地让自己冷静地运行心法，一边用木属性灵气燃烧着火焰，还要用心去感受这火焰中木属性的变化！前面在他没有开始之前就只是听到方老这样说，还以为不会有多难的？谁知道，当自己真正开始尝试体会的时候，才发现，原来一心三用是那么的困难的！这样做的同时，他自己的心神已经不知道是不是因为四周火焰包围着的原因。
开始变得有些狂燥了起来，有种像怒火想要喷发出来的感觉。这种感觉从他开始用木属性加入火中的时候就开始出现了，在他这般想到的时候。脑子中突然灵光闪过，这会不会也是木属性特有的性质之一呢，注意力被转移了。心神中的狂燥也少了许多，到这时，他加入的木属性灵气已经是他自己灵气的四分一了。而此时的火焰除了比方才更为旺盛外，颜色也变得有些淡淡的青色了。难道这也是木属性的特质？他略微肯定的观察了小会，又继续进行着。随着他的灵气的不断加入，火焰中的淡青色也开始越来越明显了。另外还有一个细节他也注意到了，周围随着木属性输出的增加。温度开始有所下降了，而且木属性灵气的消耗也大大减少了。
从一开始的一周天持续小片刻，到现在的一周天可以坚持片刻了！当他的灵气输出到了一半的时候，火焰突然狂暴了起来。周围不断地响起了低鸣的爆响声，啪啪啪声不断传来。而当这些爆炸火焰飞散而出向他袭来的时候，眼看就要烧到自己身上了。就在这时，砰！他的身前却突然多出了个木盾模样的东西，替他抵挡了方才的攻击。而这木盾正是自己在被攻击前心里面想像希望出现的东西，是由他自己的木属性灵气所组成的。不过只是维持了短短了几秒钟时间就消失不见了，而他的木属性灵气更是一下子消耗了许多。
到了现在他体内所剩下的木属性灵气已经不足六分一了，而火焰和他的木属性灵气几乎是处于相对抗的状态了。不过照这样发展下去，最终输的肯定会是他自己的木属性灵气！就在这时，方老的声音及时出现了。“日风小子！你好了没有？再不行我们两个可就都得玩完了！”日风听到了方老的急忙声音如梦初醒，他看了看眼前的情况。确实如方老所说般，可是自己也不知道到底有没有全部领悟到木属性的特质呀！
不过现在的这种情景也容不得他自己再多犹豫什么了，他只好对着外面的方老回答道：“方老，我也不知道算不算领悟了？！你指点下我们该怎么做？”方老急忙的叫道：“你会不会化灵成形了？！如果会了，那就快点化灵成树木的样子！接下来的事情就交给我好了！”听到了方老的话语，日风顿时醒悟了过来。化灵成形！原来方才的小木盾是自己化灵成形的表现！于是他把体内仅剩的一点木属性灵气全都集中起来，心里想象着让它们变化为树木的样子！而这时的火焰已经是快烧到他的衣服边缘了，眼看就要烧着衣服了。就在这时，咻，火光中突然多出了棵如同树苗般形状的东西。绿油油的，方老长出一口气。但手上的动作却不慢，袍袖轻挥，口中轻喝：“万物化木大法！”唰！唰！只见那棵小树苗迎风而长，瞬间成了参天大树！把那些正向着日风燃烧咆哮而至的火焰全数吸收了，当最后一丝火焰被吸收完成的时候。那参天大树又从日风的头顶倒灌而进，眨眼间，就在日风的头顶上形成了一个如人参果般模样的青绿色灵气组成的孩童。最后，融入了他的身体中去了！
好阵子日风才从中醒过来，只见眼前是身影有些透明的方老。正一脸关切的看着自己，见他醒了过来。又装成淡然的样子，淡淡地问了句：“没事吧，成功了吧？！”不过两个关心的问候话语却把他出卖了。日风眼眶有些湿润地看着方老，那些客气地话他就不说了。只是郑重的承诺了句：“有我日风在的一天，方老你的事情我就一定会去给你办好！”方老有些激动的轻咳了起来，不过转眼间又像换了个人似的！“嘿嘿！小子！你的妞过来找你了！我这老头子就不打扰你们两个年轻人亲热了！嘿嘿嘿！”说毕也不等他反应过来，消失在了日风的面前。就在他不解地时候，门外的敲门和请问声却给了他答案：“日风公子在吗？！”