宋渔生肉疼归肉疼，但照那华自的话来说，那便是一天的和尚便要敲一天的钟！既然当了和尚，那不管怎么样那也得从敲钟做起！你既然去学那武艺，那就也应该时刻不忘！
即使是肉疼合着辛苦，可要是想，哪个男的没有过那仗剑走天涯的憧憬？又有那个人没有过与那神仙眷侣般双宿双飞？
即使是宋渔生这个小道士也不意外，否则他那把大木剑又怎么会同自己的媳妇般走时背在身后，晚上还去擦的油光发亮？宋渔生不懂那男女如何如何缠绵，但想来大概跟自己对这木剑是一样的。
一样的见到便是那么欢喜！
又是从怀中掏出那本《长吁拂手》，这次华自师叔可是没有敷衍自己的样子。主要注释的密密麻麻！最多竟然还是提到那本《气绵道百甲子经》，华自在书上大致说这《长吁拂手》中那“长吁”指的便是那气绵的道理！拂手则取那“道百”中的一道！《气绵道百甲子经》固然武当之人人手一本，可一个宗派的底蕴又怎么允许这么随便便显出来？
宋渔生摸摸自己绑在腰间用油纸包裹住的《气绵道百甲子经》上下两卷，就像老农护着自己的那一亩三分地一般。原来这《长吁拂手》其实是华自从那武当经中钻研得出！
本就是自家的东西，现在知道原来还是本真正的秘笈！宋渔生哪是一个嘚瑟。
要不是华自嘱托必须先学那《长吁拂手》，宋渔生早就想打开那本早没发现那纸张质地古朴的《气绵道百甲子经》了！就算不懂，那总比不看好嘛！
可华自当时就给了自己头上来了一巴掌，自己还真就不知道那垒石成井的道理！这井如果砌的高了，自己这只癞蛤蟆可就这辈子甭想吃到那天鹅肉了！这世上哪有看书就看成个高手的？
华自在那书上不仅有写那如何呼吸之道，更是还介绍了这世上那大致的修道法门。其言那修道分修身与修神，修身即为健体，那力能扛鼎的武夫便是最典型的例子。而修身又分两派，内丹与外丹。内丹好在大多基底扎实，又以丹药为辅。而外丹则大多依赖以天才地宝，那肉身境界自然要比内丹派来的快！更甚者是外丹还有那一个好处便是一些原本根骨不佳，那天生不善拳脚的人，在这灵丹妙药的辅助下依旧可以勉强去修那缥缈的道！
不过华自仿佛猜到了宋渔生的心思，在那一角先是坦率的说宋渔生根骨确实不错，练那外丹是最好不可！但之后又说武当虽也有炼丹，可也算是内丹为主的内丹派！丹药在这百八十年里的确是有那么一点，可也不可能光给宋渔生拿去填海了，想偷懒修那外丹绝对是没门的！
其实宋渔生虽是也有点羡慕那外丹之法，可远没有华自担心的那样急功近利！这一颗一颗的说的轻巧是天地精华，可实际上不知是多少个金窟银窟！这自己可舍不得！
这里还在盘算，殊不知自己这十多年是耗了其实也有那金窟银窟一大摞了。
至于那后面的修神，华自明确的点明自己如今是无需去想。也就大致说了一下那高手四境，金身便是那肉身至，拜礼便是那心至，婴神也就是神魂至，至于天人？寥寥无几也无需去追猎。既是至又是致，凡人之致便为天人！
既然饭也是吃了，茶也喝了。宋渔生端坐在那木板登上，照那华自所述的长吸一口，一气行走入心肝之间，再由肾循循而上，纳于肺，再游走于身体四肢。如此循环往复两次次即为小周天！连着百次便是大周天！
据华自所列，这呼吸的法门是最为如同也是却也是最为要紧的。所谓呼吸便是一气，但凡是那以武道入丹者还是修身养性以缥缈之道入丹之人靠的归根结底还是那么个一气呵成！气者，天地生之，既是五行之中又跳出五行之外！
宋渔生在那木板登上试了好几次，每次差不多皆是一气不通而止。
这以武入丹的老路子，这天上地下又哪来这么多成丹的金身之人？要是这么好练，岂不是那金身多如狗，拜礼遍地走？
其实华自教宋渔生的方法已经与俗世不同，那金身之下自一到十的天下武夫，其实大多主外大于修内。打个比方，一般武夫皆是自海中引水，由那水自然冲刷，以自身根骨为本，是能冲出多少沟渠便算多少。宋渔生一类方式便像是本就是有那松软沙土的地方，有些地方有可能早有那水气，所以先去挖出那沟渠排出那泥泞之物，再引江海之水而入！
二者之中后者境界高于前者，前者心志忍耐大于后者，这谁强谁弱其实怎么也无法比较的！修行之路本就是水滴石穿的麻烦事，要说强弱那便是勤者强，惰
者若！
宋渔生被那店小二扰醒时已是将近一个时辰之后。本来那店小二是想等着那些个客人吃过东西后收拾干净，也好在这早春天气晒会太阳，可当客人上楼的上楼离开的离开，这小道士依旧定坐在那里！做小二这行，客人不有而主动去收是行中的大忌讳。奈何这道士着实像是坐着睡着了，小二便想上去瞧瞧，没想到自己还未近那道士两丈远，那道士便睁开了眼，差点是没把小二吓出屙尿来！
小二没好气的收起那连油渍都已经干了的盘盏。可总觉得虽然那道士还是一副像是大家闺秀的腆样，可那睁眼的一瞬，难道是自己记错？丝毫不像是现在这幅模样的小道士所有的！
宋渔生也是睁眼看到那堂中人走茶凉的景色才知道是误了那小二的事。也不介意那小二的眼神，还有点沉在当时那种连着两次呼吸，及一次小周天的爽快感觉中！一次合着一次，如果皆是顺畅，那最后一吐之下，宋渔生觉得自己的五脏六腑都透着一股爽快劲！可如果第二次那呼吸断了，那可是就会难受的要紧！
虽是两呼吸，了究其中根本其实是一吸一呼！吸的是那天地造化，呼的是那海纳百川！
宋渔生坐在空荡荡的堂中，眼清耳明，看着窗外那三月阳春，又要了盏淡茶，品的是那少年郎腹中的豪气冲天，咽的是那滚烫的江湖！！
漫漫江湖路，瑟瑟歧风生。
仙人行险峻，蛟龙吟幽幽。
千山百道通青天，万紫千红迎阳春。
自有仙路人人顾，一葫一剑一少年。
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